Mon parcours de vie, marqué par de nombreux déménagements à travers le monde (Japon, Corée, États-Unis, Espagne, Canada), a toujours été riche en expériences humaines.
C'est à Montréal que j'ai vécu le tournant le plus profond : la découverte de l'Approche Non-Directive Créatrice® (ANDC®) qui a transformé la relation à moi-même et, naturellement, la relation aux autres.
Au fil d’un chemin d’écoute de soi, j'ai découvert le pouvoir de mes émotions et de l'acceptation de ce qui est là, au lieu de m'en débattre. J’ai compris que les changements extérieurs ne permettaient pas de combler mes insatisfactions : c’est en me tournant vers l’intérieur que j’ai pu accueillir qui je suis, avec authenticité et sensibilité. J’ai appris à observer mes réactions, à faire une pause avant de répondre et à me poser cette question essentielle : Est-ce que je me respecte dans cette situation, ou suis-je en train de m’effacer ?
C’est pourquoi, en tant que thérapeute en relation d’aide par l’ANDC®, j’accompagne celles et ceux qui ressentent un inconfort sans pouvoir mettre de mots clairs dessus, qui ont tendance à s’oublier pour répondre aux attentes des autres et à exister à travers le regard que les autres portent sur eux. Ce besoin de plaire les éloigne peu à peu d’eux-mêmes et peut faire naître de l’amertume envers les autres ou envers soi-même.
Je sais à quel point il est difficile de changer ces réflexes ancrés. C’est pourquoi mon approche repose sur un accueil total et bienveillant, sans jugement. J’offre un espace sécurisant où mes clients peuvent explorer leurs schémas relationnels, apprendre à mieux se connaître, retrouver leur véritable moi, découvrir leur unicité, gagner en authenticité et, surtout, se donner le droit d’exister pleinement en relation.
